｜彰化 花壇｜Lab308健康餐飲-均衡飲食也能吃得飽足，適合長輩與家庭用餐的便當店，內用外帶都方便
這陣子切身感受到身體健康的重要性，接連阿嬤跟爺爺生病，均衡飲食也是重要的一環
因為爺爺身體的關係需要清淡飲食，姑姑提議來吃也在爺爺家附近的健康便當
姑姑之前有吃過覺得還OK，所以就帶著我們一起來嚐鮮☺☺☺
Lab308健康餐飲位在花壇學前路，是自家民宅
招牌不是很顯眼，可以認斜對面的7-11茉莉花門市
用餐取餐點餐跟廚房都在一樓，位置不多，三組雙人桌與一張6人桌
我們抵達的時間算很準，6人桌還空著，6個人剛剛好👍🏻👍🏻👍🏻
櫃檯除了收現，也支援LINE Pay，而且有配合外送平台送餐服務
Lab308健康餐飲 菜單
菜單上的主餐選項有8種，店內價跟外帶自取價格一樣，餐盒一份130-150元
另有提供單點茶飲及手沖咖啡系列☕☕☕
以及我這次沒拍到小黑板上寫的酵素醋飲
共有8種口味，一瓶65元，第二瓶可折10元，感覺頗有特色
口味：紅石榴、蔓越莓、蜂蜜柚子、葡萄、荔枝、青梅、白桃、蘋果
餐盒可+45元升級套餐，享有鮭魚或等值味噌湯及水果
只可惜當天湯品售完，與套餐無緣😂😂😂
回家細讀菜單後比較看不太懂的是免費外送部分🤔🤔🤔
不曉得外送金額達到的話餐盒是以「內用價」還是「外送價」計算
因為寫著免費外送，但外送價格不是已將外送費加到餐盒裡面了嗎🤣🤣🤣
櫃檯上還寫有三款新品：香煎鮭魚／打拋豬肉／香蔥雞腿肉
老闆娘說鯖魚跟煙燻烤雞已售完
我們一家剛好點了剩下的6種主餐，每人一種口味一次滿足！
▲香烤雞腿排 $140
因為是內用，所以就不會直接以便當盒的方式呈現
紅藜麥飯+蔬菜盤+主食肉類，這份雞腿排是我吃的😋😋😋
雞腿排份量雖然不多，但外皮不油膩且雞腿肉軟嫩不柴，也沒有骨頭👍🏻👍🏻👍🏻
蔬菜種類豐富，上面一層有甜玉米、蒸地瓜、半顆水煮蛋、紅蘿蔔、毛豆跟番茄炒蛋
下層還有香菇、絲瓜跟油菜
▲蔥鹽梅花豬 $130
簡媽點蔥鹽梅花豬，除了主食不同之外，其餘的配菜都一樣
梅花豬肉量算多，要拌上蔥鹽會比較有味道，肉質就中規中矩這樣
▲紅燒番茄燉牛肉 $150
簡爸的燉牛肉，牛肉大概4塊左右，軟嫩入味，還有菜頭跟紅蘿蔔塊
老闆娘還詢問一旁的爺爺要不要加點牛肉湯汁在飯上，對長輩來說真的很貼心
▲慢熟香煎雞胸 $130
阿嬤吃雞胸，雞胸就是健康餐盒最常見的品項，基本上不要太乾柴就都沒什麼問題
簡單的香料調味，我跟簡媽吃OK，不過雞胸肉對牙口不好的阿嬤來說還是稍微硬一點
阿嬤下次來吃可以點我吃的那份香烤雞腿排，雞腿肉比較嫩~~~
▲經典脆皮烤鴨 $130
爺爺吃烤鴨，忘了跟爺爺拿一小塊吃看看，不過爺爺說鴨肉好吃🥰🥰🥰
▲辛香咖哩雞肉 $130
姑姑點的咖哩雞肉，看起來色香味俱全
也是忘了問姑姑心得了😝😝😝照片大家參考參考
感謝老闆娘招待豆干，下酒小菜，有點辣，是我最後把整碗白飯配完的原因🤣🤣🤣
一開始餐點上桌還狂妄地說：晚一點大概要吃零食了🥱🥱🥱
結果我整份菜肉飯都吃光光，飽到一個不行，份量是足夠的
整體調味不會太鹹太油膩，長輩吃得安心，年輕人也不覺得無聊
內用與外帶生意都還不錯，看得出來在地客很捧場
花壇的朋友們沒吃過可以來試試~~~
.info｜Lab308健康餐飲
地址：彰化縣花壇鄉學前路308號
營業時間：11：00-14：00 / 17：00-19：30
電話：04-7870308
公休日：週日
(*文章資訊具有時效性，如需前往，請依店家最新公告為主*)
(*每個人口味喜好不同，在此分享供大家參考*)
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